Mes: octubre 2022

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También hay otros métodos de trabajo complementarios según el periodo de preparación en el que se encuentre el deportista como la pliometría, diversos juegos de coordinación, con o sin implementos, o a través del método de circuito, siendo este muy utilizado en varios deportes de combate. Por ejemplo Maradona usaba Puma, camisetas de futbol replicas …

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